Bwyd Banc Taff Ely - nawr mae gennych chi app newydd lle gallwch chi gael y wybodaeth ddiweddaraf am yr holl newyddion. Dadlwythwch yr ap o siop Apple neu gyfwerth Android, gwnewch yn siŵr eich bod chi eisiau hysbysiadau, yna edrychwch am fanc bwyd Taff Ely ar y rhestr, ticiwch ef a’I gyflwyno, yna rydych chi ynddo, Yr eitiemau sydd en hangen fwyaf ar gyfer rhoddion ar hyn o bryd yw: ffrwythau tun, bisgedi, tomatos tun, pwdin reis, llaeth UHT a diod ffrwythau. Banc bwyd yn dal ar agor 9yb – 1yp, Llun – Gwener yn Eglwys Bedyddwyr Bethel, Pontyclun. Am atgyfeiriadau / talebau ar gyfer unrhyw un sydd mewn argyfwng, cysylltwch ag aelod o’r tîm lles: Wellbeing@interlinkrct.org.uk

Bwyd Banc Pontypridd – Cefnogaeth frys i'r rhai sydd mewn argyfwng. Ar agor yn St Luke’s Church, Rhydfelen, Dydd Llun a Dydd Gwener 2 – 4yp, Dydd Mercher 10yb – 12yp. Yn cynnig danfon parseli bwyd brys i bobl sy'n hunan-ynysu. Cysylltwch â'ch swyddog tai, Cyngor ar Bopeth neu aelod o'ch tîm lles lleol os oes angen taleb arnoch chi. Dal i dderbyn eitemau bwyd nad ydyn nhw'n darfodus yn Sainsbury’s Pontypridd a St Luke’s Rhydfelen yn ystod oriau agor. Cysylltwch Mandy Haydon-Hall: 07562 137392

CF38 Hwb Bwyd Eglwys Gymunedol (Beddau) – Ar agor bob dydd Llun a dydd Gwener, 12-2yp. Rhaid casglu bwyd un ar y tro a gofynnwn ni’i unrhyw bobl sy’n aros y tu allan i fod yn amyneddgar a chadw at ganllawiau’r Llywodraeth ar bellhau cymdeithasol. Bydd yr holl fwyd yn cael ei becynnu ymlaen llaw mewn parseli i’w cymryd. Ar hyn o bryd dim ond un parsel yr wythnos y gallwn ei ddarparu fesul cartref oherwydd y galw ac fel bob amser mae’n AM DDIM ac nid oes ANGEN DIM CYFEIRIO. Unrhyw un sy’n methu â dod i’r casglu bwyd, goffynwn i chi gysylltu â ni trwy neges uniongyrchol DIM DIWEDD NA DYDD MERCHER / DYDD LLUN a byddwn ni’n gwneud popeth o few nein gallu I genfogi a threfnu danfon. Dim ond o fewn cod post CF38. Gweler tudalen Facebook

Canolfan galw heibio Llanharan -  Darparu gofal plant (6 wythnos i 12 oed) ar gyfer teuluoedd allweddol sy'n gweithio yn unig. RHAID cofrestru ar gynllun gofal plant brys lleol. Cysylltwch 01443 229723 neu info@llanharandropin.org.uk

Capel Salem, Tonteg - Gwirfoddolwyr lleol yn cefnogi'r rhai sy'n hunan-ynysu neu'n agored i niwed wrth godi siopa, teithiau cerdded cŵn, galw am sgwrs, dosbarthu pecynnau banc bwyd i'r rhai sydd mewn argyfwng, postio post ac unrhyw gymorth hanfodol arall. Cysylltwch Emma 07581 888006 neu Rev Rosa 07807 893373

Ffrindiau Cymunedol Pontyclun - Cefnogaeth gymunedol trwy wirfoddolwyr i'r rhai sy'n hunan-ynysu ym Mhontyclun a'r ardaloedd cyfagos. Gwasanaeth siopa, galwadau ffôn cyfeillgar a chyflenwadau brys eraill. Hefyd yn recriwtio gwirfoddolwyr lleol. Cysylltwch Margaret Griffiths neu 01443 229301

Grŵp Cefnogi Glyncoch - Yn darparu cymorth ymarferol fel siopa, codi presgripsiynau a galwadau lles trwy wirfoddolwyr. Cysylltwch â 01443 540104 10am - 4pm bob dydd, gadewch beiriant ateb y tu allan i'r amseroedd hynny. E-bost keith.lewis@glyncoch.org.uk

Cymorth Cymunedol Tylagarw - Cymorth gwirfoddolwr gyda chasglu siopa, cyflenwadau brys, galwad ffôn gyfeillgar a phostio post. Recriwtio gwirfoddolwyr. Cysylltwch 07395 157540

Prosiect Adfywio Cymunedol Glyncoch – Er nad yw staff yn gweithio o’r ganolfan ar hyn o bryd, gallwn ni barhau i gefnogi’r gymuned trwy e-bost i unrhyw un sydd angen gwaith yn chwilio am gymorth. Os oes angen help arnoch chi i geisio gwaith, gallwch chi gysylltu â gary@glyncochcpco.uk, emily@glyncochcp.co.uk neu cheryl@glyncochcp.co.uk, neu neges trwy Facebook

Fforwm 50+ Taff Ely – mae cafarfodydd yn cael eu canslo hyd y gellir rhagweld oherwydd Covid 19. Anogir aelodau i ymuno â Fforwm ar Facebook – sy’n cael ei ddiweddaru’n rheolaidd gyda gwybodaeth ac awgrymiadau defnyddiol ar gadwn’n heini ac yn iach yn ystod yr amser llawn straen hwn. Cysylltwch ag Angela yn angela_tritschler@yahoo.co.uk os oes angen rhagor o wybodaeth arnoch.

Cefnogaeth Gwirfoddolwyr Neuadd Bentref Taffs Well - cefnogaeth i unrhyw un sy'n agored i hunan-ynysu yn ardal Taffs Well. Gall gwirfoddolwyr gefnogi gyda phecyn bwyd sylfaenol a ddanfonir i'ch eiddo, danfon presgripsiwn, cyflenwadau brys neu ddim ond galwad ffôn gyfeillgar. Yn anffodus, ar hyn o bryd nid ydyn nhw'n gallu cefnogi gyda siopa ar ran pobl. Ffoniwch neu anfonwch neges destun at Zoe ar 07721758323, Mike ar 07796261093 neu Dean ar 07907436297.

Pontypridd town Covid19 community support group - Cefnogi pobl yn ward tref Pontypridd, darparu gwasanaeth cyfeillio, codi siopa / meddyginiaeth. Hefyd yn recriwtio gwirfoddolwyr. Cysylltwch â: Heledd Fychan (cllr) on 01443403375 / heledd@gmail.com  

Cymorth Cymunedol Beddau & Penycoedcae - Mae gwirfoddolwr lleol ar gael i helpu gyda chasglu siopa a meddyginiaeth. Cysylltwch â'ch Cydlynwyr Lles; Aminah (07515166035) neu Hannah (07730431859)

Gwirfoddolwyr Gwydnwch Cymunedol Llanharan - Cefnogaeth i'r rheini sydd angen help gyda siopa neu gyfeiliornadau bach oherwydd hunan-ynysu. Cysylltwch â Catherine Kennedy ar 01443 231430 neu 07745642136 neu e-bostiwch actingclerk@Llanharancc.co.uk Yn gorchuddio Llanharan a'r ardal gyfagos, gan gynnwys Pencoed a Pontyclun os oes angen. Os ydych chi'n barod ac yn gallu gwirfoddoli i gyflawni tasgau ar gyfer pobl sy'n agored i niwed yn y gymuned hon, cysylltwch hefyd ar yr un manylion.

Grŵp Cymorth Cymunedol Hawthorn Covid-19 - unrhyw un sydd angen cymorth ymarferol hanfodol neu alwad ffôn gyfeillgar byddant yn gwneud eu gorau i helpu gyda gwirfoddolwyr lcoal. Os oes angen cefnogaeth arnoch, ffoniwch 01443 540143 (rhwng 9yb-6yp, dydd Llun i ddydd Gwener, ffôn ateb ar adegau eraill).

Grŵp Cymorth Cymunedol Rhydfelen a Trefforest Covid-19 - unrhyw un sydd angen cymorth ymarferol hanfodol neu alwad ffôn gyfeillgar byddant yn gwneud eu gorau i helpu gyda gwirfoddolwyr lleol. Mae'r cynghorydd hwn yn derbyn gofal gan y Cynghorydd Maureen Webber ar 07885430690, y Cynghorydd Carl Thomas ar 07841721832 a'r Cynghorydd Steve Powderhill ar 07795466252. Os oes angen cefnogaeth arnoch, cysylltwch ag un o'r uchod rhwng 9yb a 6yp, dydd Llun - dydd Gwener.

Breathing Space (Creadigrwydd er Lles) - grŵp sydd fel arfer wedi’i leoli yn Eglwys St Catherine’s, yn parhau ar-lein bob dydd Iau, 1yp-3yp trwy gyfarfodydd ‘Zoom’. I gael mwy o wybodaeth am ymuno, cysylltwch â Katja: katja@taniocymru.com

Rhwydwaith Cymunedol Ynysybwl –  grŵp o wirfoddolwyr cymunedol yn cefnogi’r rhai sy’n hunanwahanu â thasgau ymarferol. Cysylltwch trwy Facebook